Запор - это задержка стула
более чем на 48 часов.
Запоры относятся к частым
расстройствам здоровья и,
по данным медицинской
статистики, встречаются
особенно часто у маленьких
детей и пожилых людей.
В высокоразвитых странах
Запада до десяти процентов
населения страдают
хроническими
(постоянными) запорами,
причем у женщин они
встречаются в три раза чаще,
чем у мужчин.
Почти у всех людей бывают
запоры в путешествиях,
после стресса и операции.
Такие запоры проходят при
возвращении к привычному
образу жизни и не считаются
заболеванием. Если же они
часто повторяются,
становятся привычными,
необходимо тщательная
диагностика и лечение.
Причины запоров различны:
диета, бедная
растительными волокнами,
в сочетании с небольшим
количеством потребляемой
жидкости и малоподвижным
образом жизни;
болезни желудочно-
кишечного тракта (язвенная
болезнь, хронический
панкреатит, дисбактериоз,
синдром раздраженной
толстой кишки, опухоли
толстой кишки);
скопления затвердевших
каловых масс в кишечнике
("каловые камни");
заболевания заднего
прохода (анальные
трещины, геморрой,
парапроктит),
сопровождающиеся
выраженной болью и
препятствующие
опорожнению кишечника;
неврологические
заболевания (инсульт,
болезнь Паркинсона,
повреждения и опухоли
спинного мозга, рассеянный
склероз);
заболевания эндокринной
системы (гипотиреоз,
сахарный диабет и др.);
прием некоторых
препаратов (атропин,
питьевая сода, алмагель,
кокаин и др.);
длительная депрессия.
Лечение запора
Если упорные запоры
вызваны опухолью
кишечник, необходимо
хирургическое лечение. В
других случаях в программу
лечения входят:
Диета с включением
продуктов, богатых
растительной клетчаткой:
овощи, фрукты, грубый
черный хлеб (иногда
специально пищевые
отруби) и не меньше 2
литров жидкости в день.
Питаться необходимо
регулярно, не реже 5 раз в
день.
Лекарственные (масляные с
рыбьим жиром,
подсолнечным маслом и
др.) и очистительные
клизмы
Занятия физкультурой
Отмена препаратов,
ослабляющих сокращения
кишечника (атропин,
питьевая сода, алмагель,
некоторые
антидепрессанты)
Если перечисленные выше
меры недостаточно
эффективны, назначают
слабительные средства.